“继续跑，不许停”
刘醉让张文远每日除了修习纳气诀，剩下的时间基本都是在跑步，累了也得慢跑就是不许停下来，短短三个月时间身体强健了不少。
“在跑步中运用纳气诀。”
“师父，跑步中怎么用？”
“怎么用不了非得盘坐吗？你记住了行走坐卧皆可，我的法没有那么多的规则束缚，更不受什么狗屁形式所束缚。”
“好”
张文远随即在跑动中运用纳气决，终不能将气纳入身体，刘醉在旁边当即喝道：
“静气凝神，归于丹田。海纳百川，由高入低。从鼻入肺，由肺化身。身归于经，由经入元，归于丹池，固本培元。”
张文远随着这道声音慢慢的心中空寂，一呼一吸将气缓缓流入丹田之中而跑步的速度却是丝毫未减。
“刘兄，这小子真不错，悟性很高。”
“哈哈，也就一般般，比我以前还差些。”
“你就吹吧。”
“接下来可以让他修行功法了。”
“不知道他能不能熬过去。”
“应该没事，他的韧性比悟性要高。”
张文远跑了十公里，面色如常，气息平稳看到刘醉示意让他在前面停下。
“文远，接下来的修行要开始了。”
“是。”
“不问问是何功法？”
“师父教的应该不差吧。”
“哈哈自然，首先气感会有颜色你可懂？”
“这个我知道。”
“好，在修气感的时候是气就赋予了颜色，而有了相对于教派的颜色修行的功法则必然是本教的功法，而你的气是无色的所以你可以修行任何教派功法，如果不适应这套功法还可以换别教功法，但是切记你只能修行两教功法，切不可三教同修。”
“为何？”
“理论无色气三家是可以同修的，不过古书中说三家同修天地之极，天地必会灭之。”
“原来如此以前有过这样的事情发生吗？”
“当然，传闻有一人三教同修，天地降罚，身死道消。”
“我记住了。”
“好，你听好我要教你的功法是道家的《至元乾天功》这套功法不许你在传给任何人，也不许对任何人说你的功法叫什么名字，否则你必死无疑。”
“弟子，知道了。”
“这套功法至刚至阳，其中有神通三式分别为开天印、缚地印、金阳印、都具有莫大威能，开天印攻击之极，缚地印控制之极，金阳印防御之极，随着境界提升力量会越来越强，不过不到生死危机不得用，还有用了对方必死不得放过。”
“弟子知道了，不过我除了这些没有能用的啊。”
“咳咳”华子之在一旁咳了两声，张文远刘醉一同看向他，他整理整理了衣衫走上前说道：“我看刘兄教你，我不教你功法，我这有一套神通就传给你吧。”
“谢华先生。”
“笨玩意，跪下叫师父。”刘醉一脚踹了过去。
张文远扑通一下跪倒在地说道：“文远见过师父。”
“哈哈，好，刘兄那你我就共同教他。”
二人大笑，华子之沉默片刻说道：“那我就教你《八封剑诀》”
“八封剑决？”
刘醉在一旁愣了一下，听到这个名字面色很是古怪。
“对，这套剑决共有九式，借天泽火雷地山水风八种要素化形为剑，八剑各有一式，最后一式八剑同出，封天封地八方皆封八方皆灭，不过也是不到生死关头不得用，用则对方必死。”
“那不还是没有用的吗？”
“别的神通到了神州自己学去，不过吗还是要教你一些普通的，老刘教他什么？”
“教他最普通的吧，金刚拳吧神州之人都会。”
“好。”
张文远随即跪下拜谢师父，他知道这神通功法都不简单。
“行了，行了别谢了，看到那个池子了吗？脱掉衣服跳进去。”
张文远二话不说随即脱掉衣服跳进水中，他知道他们二人不会害他，刘醉走进水池扔进了一颗珠子。
“好冷啊”
“闭上嘴，这是寒珠肯定冷，想要至阳首先要至阴，用至阴生阳。”
“知道了。”
“拿着这个，按着上边说的运功。”刘醉扔了过去一页金纸。
刘醉转身回去坐在不远处喝了一口酒看着华子之说道：“怎么把那剑诀也教他了？”
“感觉他能练成。”
“几万年没人练成的玩意，那那么容易？”
“试试吧，若是不成我在传他别的。”
“哈哈，试试就试试，不过这小子有罪受了。”