绷，隐隐泛着青色，捏起来犹如牛皮。全身上下渗出一层黑色的淤泥物质，紧贴在身上异常难受。
此时天际已经泛红，陈沉推门而出，打了一桶井水赤着上身兜头浇下，冰凉的井水将污垢冲刷，这在前几天对他来说是不可想象的，刚来时喝口凉水都要肚子痛的虚弱一去不回了！
此时的他胸中犹如有一团火，连续浇了五桶水才长吁了口气。
按书中所述，练到第四个动作就是炼皮前期，力有一鼎。一鼎之力有千斤，可想而知，陈沉仅仅一晚便由弱不禁风到力有千斤身体内部的变化有多么剧烈！
不只是皮肤强化，气血提升，他感觉整个生命都不同了，灵魂与肉身的不协调已经消失，耳聪目明，世界的色彩都深了些。
稍稍感受了下，他没有继续沉醉在变强的感觉里。他很清楚，现在的他只是刚踏入修行之路，还没有护身手段，目前还要韬光养晦，默默发展。
趁着陈虎未醒，陈沉扭头回了屋内，紧闭房门，盘膝坐于床上，细细体会着脑中信息。
天光大亮后，他搬运气血，让脸色显出苍白，去正屋吃了早饭就出门而去。趁着现在，他要再详细的观察下整个村子的环境布局。