，从而留在肌肉内的精血再次被催发一边，更多的能量融入肉内，使得肉身更加强韧。
同时筋骨也在洗礼之下，变的更强，似铁如钢。
此药性虽然依旧霸道，但余羡已然适应之下，神色平静，浑身的颤抖逐渐止住，闭目炼化。
这次足过了半个时辰，余羡便又一翻手，第三颗丹药入手。
四逆补元丹。
有刚有柔，有猛有慢。
余羡清楚的明白，肉身锻炼不是一味的强压，若是那样，早晚肉身崩坏，年轻早逝。
所以这第三颗丹药，便是滋补。
迫精血，练筋骨之后，肉身强大的同时，又虚弱到了极致，正是此四逆补元丹发挥最大药效的时刻。
一丹入腹，那种美妙滋味无法言述。
好似凡人锻炼肉身，疲累到极点后，骤然躺床上一般的舒爽，并且超出十倍，百倍！
剧烈的痛苦都没有让余羡的表情产生任何变化。
可偏偏这舒服，却让余羡的眉头忍不住抖了几抖。
仿佛逆转了时光，丹药吸收，血肉舒缓，筋骨通畅，力气回来了，肉身，似乎也完全恢复了！
稍稍感受了盏茶工夫，觉得肉身恢复了的差不多了，余羡又一翻手，第四颗丹药出现。
大暴血丹！
想当初在白云宗，暴血丹余羡自己炼，自己吃，吃了不下上千颗，硬堆的肉身非常强大，这才最终熬过了初练大丹炼体功时的开拓经脉的凶险。
否则一个普通的肉身，就算得到了大丹炼体功，也完全学不了，学了就等于自杀。
这也是余羡后来才明白的。
而这大暴血丹，药效自然比暴血丹高出了百倍不止。
一丹入腹，余羡再次运转起大丹炼体功！
他的身体瞬间颤抖了起来，并且越发剧烈！
要到极限了！
之前推算过，自己最多只能再运转五次，如今还剩，两次！
大暴血丹的药效很全面，血肉，筋骨具可以照顾，正好与四逆补元丹完美相合，药效互激。
一番运转，大暴血丹药效被全部吸收。
余羡面色有些发白，目光却异常坚定，又一翻手，取出了最后一颗四阶上等宝丹。
蜈毒血丹！
此丹的主药，乃是一味剧毒的四阶上等灵草，蜈灵血草。
但世间万毒皆有好坏两面，杀人时为毒，救人时为药。
以它所炼制出来的蜈毒血丹，虽然毒性很高，但只要运转方法得当，反而这些毒是刺激肉身变强的极佳妙药！
墨紫色的药丸在余羡手里刚停留了刹那，就被送入了口中，滑入腹内。
余羡浑身骤然一震，眉头缓缓皱起，嘴唇都开始泛起了紫色！
大毒，剧毒！
与之前三种炼体丹不一样，这种丹一个不慎，便身死道消的下场。
不过余羡并没有什么慌乱之色，他一边运转大丹炼体功，一边细微无比的控制药效走向，均匀散开，不至于毒太过，毒死了血肉，也不会毒性不够，无法刺激血肉筋骨变强。
于细微处见真章，余羡这一点从未让人失望过。
这一次炼毒持续了两个时辰，余羡才缓缓吐出一口剧毒灰雾烟瘴，飘在空气中都传来滋啦滋啦的声音，慢慢的才消散。
一口毒气吐出，余羡猛然深吸了一口气，这一口气仿佛将四周的灵气都全部摄来，吸入体内，滋补肉身。
“最后一步……”
一声轻语，余羡将那五阶中等宝丹，金刚霸体丸取出。
五阶中等宝丹，余羡也是第二次吃了。
第一次吃的，还是和尤小花斗丹时所赢的，子午镇心丹。
也正是依靠子午镇心丹，余羡才突破成为了筑基中期圆满。
否则短短十一二年时间，依靠修行他就能从凝气踏入筑基中期圆满，那他当初的灵根也就不会是下品木灵根了。
那得至少是三灵根，乃至四，五，甚至异灵根，地灵根之类的天才，才能依靠修行做到！
余羡可以说大部分的修为都是靠吃药硬顶上来的，只不过有大丹炼体功相助，因此体内不留丹毒罢了。
不过子午镇心丹的主要功效是镇压心魔，调理识海，心脉所用，帮助服用者灵气提升反而是次要的。
因此余羡吃了，功效不是很大，但也不算小。
而这可五阶中等，上品的金刚霸体丸，那可就是纯粹的炼体宝丹了！
若抗不住它的药效……
轻则经脉断裂，肉身废掉。
重则当场浑身骨骼破碎，经脉断绝，直接死亡！
依旧没有犹豫，没有迟疑，余羡抬手，一口吞掉！
即做好了准备，也想通了一切，事到临头就没