每个人脚下都放着大大小小的巨石。
李云龙站在众人前方，看见这一幕也不由连连点头。
他是李家除了李长生之外，第二个兼修炼体的，在希望岛上负责训练众人的肉身之力，虽然没有炼体功法厉害，但是也能提升大家的自保之力。
只见李云龙神色一冷，沉声说道：“开始吧！”
话音落下，众人都开始搬起脚下的巨石，奋力的做着举重的动作。
每个人都是举重若轻的样子，看起来毫不费力，这些人中，最低的都已经练习了十年，已经形成了习惯。
“云龙叔，我这块太轻了，我想换重一点的。”
只见说话的一人，身形高大威猛，长相粗犷，双臂肌肉虬结，一张黑脸上更是带着凶悍之气，宛如一位杀伐果断的大将军。
李云龙见状，沉吟片刻，转身离去，不到半会儿功夫，单手拖着一块一人多高的巨石走了过来。
“砰！”
李云龙放开手掌，巨石重重的落在地上，溅起一片尘土。
“玄罡，你若是能将这块巨石举起来，今后就不用再炼了。”
众人闻言，也都是看向李玄罡。
李玄罡却是一脸平静，慢慢从人群中走到巨石面前。
只见其二话不说，双手紧紧抓住巨石，
缓缓用力。
“喝呀！”
一道怒吼响起，李玄罡猛然发力，巨石缓缓离开地面，不由压得他膝盖一弯，地面都被踩出一个深深的脚印，由此可见重量。
最终，巨石被李玄罡双手举过头顶，看见这一幕的李云龙也不由微微一惊。
“好，十九弟果然厉害！”
同辈族人纷纷为其鼓掌。
“行了，放下吧！”
李玄罡这才轻轻将巨石放了下来。