跑了一半的时候。白钥和青岚已经不行了。墨然为了不让他们掉队故意放慢了跑步的速度，可就这样还是跑不动了。陈石：“不行，我们背着他们跑吧，也没有说不可以帮助阿，这要是他们俩跑不完，指不定有什么惩罚呢。”李楠：“可以，咱俩先来，坚持不住了，在换人。”在后面的白钥和青岚不知道他们的决定。李楠和陈石直接跑到他们旁边，架起他们就开始跑。白钥：“陈石，你快放我下来，这让人家看见了多丢人啊。”陈石：“大哥。这时候你还在乎面子，一会你们玩不成，你俩就等着哭吧。再说了，这个点哪里有人阿。”青岚比较识时务，一直也没说话。快到最后的2圈，他们2个也坚持不住了。墨然：“来吧，现在换我和零来背你俩，上来吧。”白钥：“我可丢不起这人，我已经休息的差不多了，我自己可以跑了。”青岚：“就是，差不多就行了，还真的让你们背着我们跑完阿。”墨然他们几个看着一下子重振旗鼓的样子，那就跟着他们跑吧。
左禅看着他们这样子，还是很欣慰。他们至少很团结，不会轻易的丢下自己的队友。等他们跑完之后，左禅已经在等着他们了指着白钥和青岚：“你们俩不觉得羞耻吗？居然还让你的同伴背你们，我要是你们都没有脸面对他们，这里面还有一个女生都坚持下来了。你们可真厉害了，今天早上的就勉强让你们通过了。明天不许帮衬，你们这样是在害他们，我本来还打算先训练你们一段时间，在加负重的。很显然，你们根本不需要，那明天开始就加5公斤的负重。好了，吃饭去吧，时间只有半小时的时间。早饭后到训练室集合。”白钥和青岚看着左禅的背影，真是暴君阿。墨然：“我们赶紧走吧，时间很紧张的。”
大家早上都是火急火燎的就赶到了训练室。又开始了上午的训练。俯卧撑也是每人都各100个，做三组。接着就是仰卧起坐各100个，做三组。接着就是引体向上本来也是有要求的，但是这个需要有经验。要不，手腕很容易受伤。就不多做要求了。下午继续是锻炼胳膊和臂力，所以，特意的和学校借用了健身房。一天的时间下来之后，他们几个感觉自己都废了。都躺在健身房的地上都不想动。但是，这时候最不想听到的声音就想起了。左禅进来之后就看见他们都躺在地上：“你们这都是什么样子，快都起来。”墨然他们很艰难的站起来后，等着左禅的训话：“你们今天的表现只能算是马马虎虎把，晚上回去之后早点休息，让自己泡泡脚。明天还是老样子，增加负重的话除了白钥和青岚之外各加5公斤。然后，又看向白钥和青岚，你们不要觉得这是优待你们，明天早上你们必须得自己跑完全程，不许有人帮忙。要不，你们可就太丢人了。好了，结束了，你们回去早点休息吧。”
墨然平时到宿舍脚步都是很轻，基本上他们都是听不见的。今天墨然进门都是很重的脚步声。白雪：“墨然，你们的新老师怎么样啊？我怎么感觉你怎么这么累啊？”墨然：“你们可别说了，我们今天可是累死了，我没力气和你们说话了，我现在去洗漱阿，赶紧休息啊，明天还得继续呢。”易安之：“这新老师肯定是体育老师把，我感觉墨然像搬了好多的砖。”叶小叶：“体育老师和搬砖这两者之间有什么关系吗？”墨然收拾好后，就躺床就睡了。
就这样一周的时间就过去了。陈石还期盼着到了周末就可以轻松了。真是只有你想不到没有左禅做不到的，他居然组织墨然他们周六去爬山，陈石当时听见都要哭了。左禅：“我们明天还是同样的时间点集合哈，你们自行准备爬山的东西。那我们明天见哈。”说完就走了。李楠：“我怎么感觉这个老师知道我们想啥一样，每次都能先我们一步。”白钥：“我们可能以后都要告别周末了，我还是早点回去休息吧，各位，我劝大家不要带太多的东西哈。要不，那么高的山，还让我们指定时间爬上去，我们可就完了。我先走了哈。”墨然他们都打了招呼之后，也都纷纷离开了。
墨然刚到宿舍门口，墨天就打来电话说房子的事情。墨然现在是一点都不想操心这些事情，就让墨天自己都做决定把。墨然到宿舍后，她们三人正商议着明天去哪里逛街和吃饭了，看见墨然进来了。易安之：“你这周不回家了阿？那你明天和我们出去玩吧。”墨然无力的看着他们：“我明天是要出去玩，不过不是和你们去。是和我们的小队成员还有我们的新老师一起去。我们还是去爬山，我都不知道这有什么山了。”白雪：“你们这新老师也是够变态的阿，周末都不放过你们啊。可千万不是去我们学校附近的鹰山阿。我听说那里真的有很大的老鹰出现过，还可以把成年野猪一下子就给抓住了。”易安之：“哪里是野猪阿，我听说是熊。而且，哪里还有传说那里闹鬼了。说是之前有一对情侣感情很好，家里不同意，俩人商量好要去私奔。就跑到了鹰山了。结果。这个男的家人找回来了，就把这个男的给拉住了，在你推我拉的情况下，那个女孩掉下去了。本来男的也要紧随而去的。被他的家人给一掌敲晕了。那个男的回到家之后，无缘无故的就疯了。他们家的大人找了很多的医生还有神婆用尽各种的方法